Kunstig Gemaakt

Art coaching

Meditatief fotograferen

 

 

 

 

 

Gezamenlijk gaan we op stap in de duinen, strand nabij zee.

Mindful fotograferen, dat is rustig wandelen in de natuur en intussen ook foto’s maken van wat jouw aandacht trekt. Het proces van vertragen, observeren, (her)kaderen, focussen en vastleggen op beeld, helpt jou ontspannen.

Nieuwsgierig zijn, is een eigenschap die alle fotografen gemeen hebben. Als autonoom associatief fotograaf leg je alles vast waar je oog aan blijft hangen zonder je af te vragen waarom je juist dit fotografeert. Het denkproces vindt achteraf plaats.

Vind jij het leuk om te fotograferen? Mindfulness en fotografie is een prachtige combinatie. Je creativiteit uiten en volledig in het moment zijn.

Met onze ogen hebben we het vermogen om de dingen helder te kunnen zien. We kunnen de dingen om ons heen zien vanuit ons hart, puur en vrij van allerlei bedachte ideeën. In deze workshop neem ik je mee om anders te kijken

Kijk met aandacht om je heen naar boven en beneden.

 Geniet van het moment, haal adem.

 Pak je camera erbij en heb aandacht voor alle details, kleur, structuur, en vorm.

Geniet van het fotograferen en van de natuur.

Laat perfectionisme los, het gaat niet om het resultaat.

 Kijk wat ander perspectief doet.

Druk af, na een paar tellen.

 Blijf in contact met je lichaam

Wat heb je gezien, wat zijn de overeenkomsten tussen je foto’s? Wat zijn de verschillen? Wat valt je op wanneer je naar de beelden kijkt? Welk gevoel of welke emotie roepen deze foto’s bij je op? Waar komen deze emoties vandaan? Waardoor worden ze veroorzaakt? Wat doet dit met jou?

Deze workshop is een zoektocht naar je innerlijke stem. Wat verteld jouw intuitie?

Heb plezier!

Net als alle andere workshop wil ik dat we in het moment zijn. Het gaat niet om het perfecte plaatje. Het gaan om de mind. Wat raakt ons? Wat laat ons even stilstaan om te genieten? Waar worden we blij van of voelen we ons mee verbonden

 

 

kosten workshop; 55 euro pp

 

informatie; jessica@mostert.info