Art coaching- creatiteve therapie   In onze moderne kampen talloze mensen in stilte met stress, angst, depressie en andere emotionele drempels. Terwijl jij je een weg baant door het leven blijft het knagen van binnen. Hoe kan je jezelf helpen hier duidelijkheid in te krijgen. Wie geeft jou de helpende hand , om gevoelens te herkennen, te verwerken, en om te gaan met trauma, verlies, de dood al die angsten die we als mens kunnen voelen. De conventionele therapie is natuurlijk een goede oplossing, maar ik plijt ervoor om deze therapie er naast te doen. Verbaal uiten is soms een hele uitdaging, maar samen met creativiteit kom  je sneller tot de kern. Dit weet ik ook als eigen ervaring. Ik leerde me te uiten door middel van het maken van een fotoserie waarin ik wel in staat was om te verbeelden wat ik echt van binnen voelde. (https://jmfotografiewestland.nl/insomnia/)   I Bij creatieve therapie werk je met creatieve opdrachten. Iedereen is creatief. Alleen door het leven zijn we vaak onze verbinding hiermee kwijt geraakt. Deze reis kan je samen met iemand die je dierbaar is, maar kan ook alleen of samen met mij. Creatieve coaching In je eentje is het soms lastig om een bepaalde wens te realiseren. Dan is het prettig dat je ondersteuning krijgt. Ik help je op weg. Om zo je doel te bereiken. Bij creatieve coaching werk je met creatieve opdrachten. iedereen is creatief. Specifieke ervaring is niet nodig. we zoeken wat bij je past.  Via de opdracht ga je aan de slag met het beeld van je doel. Je werkt met de voorstelling van wat jij wilt bereiken.  Het beeld – de kleur, de vorm, de lijn, de beweging, het formaat, de plek op het papier – geeft informatie.